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[商品コード] 1102082
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発行元/特定非営利活動法人アスク(アルコール薬物問題全国市民協会)
発売元/アスク・ヒューマン・ケア
A5判114頁
発行/2006年3月
ISBN 978-4-901030-49-6



【特集】

「ノー」が苦手なあなたへ
人づきあい〈困った場面〉
の切り抜け方




「ノー」と言いたい場面にも、いろいろある。できない・イヤだ・やめてほしい・やりたくない・納得できない・賛成できない・関わりたくない・なんだか不愉快だ……。ところが、相手や状況によっては「ノー」が言いにくい。言えずにいるうちに、自分の中で無理を重ねることになったり、不本意な関係に巻き込まれたりする。そこで、苦手場面を切り抜ける<5つのカード>を提案。どんなふうに使い分けているのか、マンガで説明する。
【協力/アスク・ヒューマン・ケア ライフスキル・センター】

登場! ノーと伝えるための5つのカード
●「キッパリ」カード
●「かわし」カード
●「お手上げ」カード
●「質問」カード
●「交渉」カード
〈コラム〉ノーと言うことへの不安はどこから?
アサーティブにNOと言うこと【ル・カレ宏美】


【Be!インタビュー】
森下典子の〈この人に会いたい〉28

木ノ葉のこさん

小っちゃな幸せがあれば生きていける

~「完璧な食生活」から摂食障害へ~
摂食障害になるきっかけは人それぞれだろう。彼女の場合、きっかけは「完璧な食生活」だった。20代半ば、それまで所属していた事務所を離れてマネージャーと独立したころ……




【トピック】

●連続企画〈うつ〉第2弾 アルコール医療から生まれた!
 「うつ」「躁うつ」とつきあう新しい方法……平野建二・西脇健三郎
●イッキ飲ませによる死―大学生が取り組んだ模擬裁判……高田裕也
●WHOがいよいよアルコール対策に乗り出した!
ここまで解明! アルコールに依存した脳に何が起きている?……協力/齋藤利和

~好評連載~

●ハワード・カツヨさんに聞く〈後編〉日本人を元気にしたい!
虐待と向き合った母親の手記:子どもを抱きしめる練習4(最終回) 僕は外国に行くのが夢だ
●知っておきたい!治療の新知識/11モチベーショナル・インタビューイング……フォーク阿部まり子
●チャコのそのまんまエッセイ!3 うふふ、若き日のチャコ……木村久子
●メンタルトレーニン虎の巻(その2)目標に向けて、自分を整える……岡本正善
プロのためのセルフケア/援助職でAC(25)仕事を辞めるという選択をして

【アルコール依存症必読ページ】

●断酒かるた/いろはに綴る妻の切なさ夫のつぶやき
名物ドクターのアルコール教室/白坂知信ドクターの巻(4)妻の自立と夫の自立
●依存症回復者に聞いた/子どもの問題に、どう向き合った?
-自分のしてきたことを思うと当然だが、娘との距離が遠い。
-息子にしてきたことの悔いと、「先行く仲間」としての自分の狭間で。
-「その人に乗り越えられない問題は与えられない」と思いながら。
-ほんの些細なことでいいから、いつかアドバイスできる自分に
●アルコール・薬物依存症/ワーカーが答える家族の<ギモン>その12……安高真弓
「息子が覚せい剤で捕まりました。執行猶予になりましたが、また同じことになるのではと心配です。きちんとやめさせて、悪い友人とつき合わずに仕事をして、一人前に生活させるにはどうしたらいいでしょうか?」

●2005年に出たアディクション+AC関連の本
●ビィ用語集
●読者のページ
●インターネット・イエローページ「アルコール依存症、社会復帰への道」
●イベントデータ
●アスク・ヒューマン・ケア研修スケジュール


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価格
864円(税込)
(うち消費税額78円)
販売中止
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