• [ 商品コード ] 1102089
  • ◎回復とセルフケアの最新情報
  • 季刊[ビィ]Be!89号……特集/焦る気持ちとどうつきあう?
★同じ号を10冊以上は電話注文で割引があります!

発行元/特定非営利活動法人アスク(アルコール薬物問題全国市民協会) 発売元/アスク・ヒューマン・ケア
A5判114頁 発行/2007年12月 ISBN 978-4-901030-57-1



【特集】

危機を拡大せずに乗り切るヒント
焦る気持ちと、どうつきあう?

しまった遅刻だ!どうしよう失敗した!こんなことしていていいの!?私の人生って、これでよかったのか!?……日常レベルから、人生規模まで。むくむくとわきあがってくる焦燥感の苦しさから抜けるには? 「焦り」の発祥パターン、「焦り」がもたらすもの、「焦り」の傾向と対策を具体的に紹介。自分の感覚を取り戻すための応援企画。

[1] そのギャップが問題だった
    こんなふうに起きる/身体の中でサイレンが/落ち着くどころではない/やたら疲れる
[2] 何が起きる?どうなる?

    焦り体験1・2・3・4・5/手記:私に何を伝えてくれている?
[3] 焦りの「傾向と対策」
    こみあげげる焦燥感をどうする?/この「ギャップ」をどうする?/そもそも「ギャップ」は存在するのか?

インタビュー苦しい焦りから抜けるために……岩重ななえ



【Be!インタビュー】

田村裕(麒麟) さん

しんどいときほど、楽しむのがお得!

父の突然の家族「解散」宣言と共に、「まきふん公園」での野外生活が始まった……。著書「ホームレス中学生」が爆発的な売れ行きを示しているお笑いコンビ麒麟の田村裕さんが登場。過酷な少年時代の運命を変えた出来事とは? 読者へのメッセージと共に語る。




【トピック】

え、この人も?……知られざる回復のストーリー「依存症のセレブたち」
●家族の希望を託した本「お酒が大好きなおじいちゃんへ」
読者の質問箱「突然、子どもが恨みごとを言うのです」……回答:遠藤優子
●飲酒運転再犯防止:シドニー視察報告②再犯率を半減させた「しらふの運転者プログラム」……今成知美(ASK代表)

~好評連載~

●今日をいい日にするために[ビィ]編集部が贈る…自分にOKを出すこんな言葉!
●聞いてびっくり!睡眠のフシギ(最終回)夜勤のストレスを減らす……佐々木司
●メンタルトレーニング虎の巻〈その8〉悪いイメージに引きずられない……岡本正善
●チャコのそのまんまエッセイ⑨人生たった一度しかないからねぇ……木村久子
プロのためのセルフケア・援助職でAC(32)がんばったことは、いけないこと?

【アルコール依存症必読ページ】

依存症回復者に聞いた……自分の「欠点」に気づいたとき
-「俺のどこが悪い」と相手を恨んできたが
-酒をやめて、自分の弱さを痛感した
-「ああ、出てきたな」と思えるようになるまで
-「やってやらにぁ」と思って自分に負担をかけてきた
名物ドクターのアルコール教室/宋龍啓ドクターの巻⑤ 「拒絶体験」を見直す
●世代間連鎖の物語「引く潮、満ちる潮」第七話「証人」……小林哲夫
●アルコール病棟ナース日記(37)なんだ、私も同じじゃん!
ワーカーが答える家族の?ギモン その(17)……甲阪香奈子
[夫は断酒三年目です。子どもが近頃、学校へ行きたがらないため、一緒に考えて欲しいのに「おまえに任せたから」というばかり。かつての「仕事と酒」が「仕事と自助グループ」に変わっただけ。どうしたら家族のことを考えてくれるのでしょう?]
●ビィ用語集
●読者のページ
●インターネット・イエローページ「宇宙(おおぞら)庵」
●イベントデータ
●アスク・ヒューマン・ケア研修スケジュール


←前の号を見る 次の号を見る→

  • [ 商品コード ] 1102089
  • 価格864円(税込)
    (税抜価格800円、消費税額64円)
  • 在庫あり
  • 5営業日以内に発送
  • 返品の条件につきまして
戻る
売れ筋ランキング
+セミナー開催カレンダー+
全セミナーの日程が見られます。こちらから→☆
++++++投稿募集中++++++
特集企画、読者ページ、おすすめの本などの投稿を募集します。
掲載の際には500円分のクオカードと掲載誌をお送りします。
本紹介の場合はお好きな本をプレゼント!ご意見・企画なども募集しています!
投稿フォームはこちら→★
季刊Be!年間購読受付中!
★12月発行の最新129号は→こちら

★12月発行の最新増刊号№26は→こちら

★お得な年間購読(4,778円)のお申込みは→こちら
大口注文は割引あります!
マークの商品は、一定数量まとまると割引になります。ただし、ご注文はお電話かFAXでお願いします。割引率は各商品説明をご覧ください。
  TEL 03-3249-2551
  (平日10時〜18時)
  FAX 03-3249-2553

インターネット注文では割引がありませんのでご注意ください
無料メールマガジン
セミナーのお知らせ、講師の声、人間関係のヒントなど満載した【AHC便り】を月2回ほどお届けします。メールアドレスをご記入のうえ、送信してください。