アスク・ヒューマン・ケアのトップページへ
ご利用案内
営業カレンダー
お支払い方法
冊子
> ASK選書
すべてのカテゴリ
トップページ
通信講座
[季刊ビィ] Be!
書籍
冊子
DVD・ビデオ
ASKアルコール予防ツール
10代の予防教育
飲酒運転防止
並べ替え:
-
価格が安い
価格が高い
[ 商品名のみ ] [ 商品名と画像 ] [ 画像のみ ]
[ 商品コード ] 1209009
★20冊以上は電話注文で2割引
ASK選書(09) 自分の「境界」がわかりますか?
[ 商品コード ] 1209009
価格
440円
(税込)
(うち消費税額40円)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
5営業日以内に発送
Tweet
返品の条件につきまして
特定非営利活動法人ASK(アルコール薬物問題全国市民協会) 編
協力 アスク・ヒューマン・ケア研修相談センター
発行 アスク・ヒューマン・ケア
A5判/20頁
【解説】
やりすぎている、がまんしている、巻き込まれている、ノーと言えない……。その背景にある「境界」の問題とは? 人づきあいが負担、苦手、不安、しんどいあなたへの関係別具体的アドバイス。季刊[ビィ]Be!とその前身『アルコール・シンドローム』に掲載した記事で特に好評だったものを冊子化したASK選書シリーズ第9弾! 読みやすいマンガを使い、誰も教えてくれなかった「境界」について、コンパクトにまとめた人気の一冊。
【目次】
1 境界って何?
2 境界は変えられる
3 どんなとき必要?
4 傷つけあう理由
5 境界を設定する
(コラム)境界を守るって、どういうこと?
6 境界を守る方法(マンガ)
・甘えられ、依存されていませんか?
・私生活を侵食されていませんか?
・相手に巻き込まれていませんか?
・生き方への干渉を拒否できますか?
・セックスに「ノー」と言える関係ですか?
・親密さの中にも一線を引けますか?
(コラム)境界を作るのが難しいときは?
※マンガのうち5つは、通信セミナー「Ⅰ境界と人間関係」と共通です。
→ASK選書(1)【女性のアルコール依存 症】男とはここが違う、女たちの回復
→ASK選書(2)グリーフワーク【悲しみ を癒す作業】
→ASK選書(3)摂食障害なんてコワくな い!
→ASK選書(4)ギャンブル依存症 どこ から病気? どんな病気?
【絶版】
→ASK選書(5)60歳をこえてからの断酒
【絶版】
→ASK選書(6)「共依存」への後戻りを どう防ぐ?
→ASK選書(7)「ひきこもり」という悲 鳴
→ASK選書(8)「パニック発作」って何 ? どうして起こるの?
【絶版】
→ASK選書(10)自分の中の「怒り」を怖 がらないで。
【絶版】
→ASK選書(11)「聞き方」ひとつで、こ んな関係も楽になる!
→ASK選書(12)夫婦・恋人関係がうまく いかない! あなたならどうする?
→ASK選書(13)批判されたとき あなた の心に何が起こる?
→ASK選書(14)苦しさの一番奥にあるの は「見捨てられ不安」だった
→ASK選書(15)「自己れんびん」という もう一つの酔い
→ASK選書(16)「先取り不安」とつきあ うコツ
商品カテゴリ
トップページ
通信講座
[季刊ビィ] Be!
書籍
冊子
ASK選書
回復のためのミニガイド
その他アルコール関係
アルコール探検ブック
DVD・ビデオ
ASKアルコール予防ツール
10代の予防教育
飲酒運転防止
売れ筋ランキング
売れ筋商品ベスト20
営業カレンダー
12月の営業日
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1月の営業日
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
■
色=休業日
*電話受付時間10:00ー18:00
*12月28日(土)~1月5日(日)は年末年始休業期間とさせていただきます。
12月27日(金)午後からのご注文やお問い合わせは、1月6日(月)以降、順次ご対応させていただきます。どうぞご了承ください。
++++投稿募集中++++
特集企画、読者ページ、おすすめの本などの投稿を募集します。
掲載の際には500円分のクオカードと掲載誌をお送りします。
本紹介の場合はお好きな本をプレゼント!ご意見・企画なども募集しています!
投稿フォームはこちら→★
季刊Be!年間購読受付中!
★12月発行の最新157号は
→こちら
★お得な年間購読(3,700円)のお申込みは
→こちら
大口注文は割引あります!
★
マークの商品は、一定数量まとまると割引になります。ただし、ご注文はお電話かFAXでお願いします。割引率は各商品説明をご覧ください。
TEL 03-3249-2551
(平日10時〜18時)
FAX 03-3249-2553
インターネット注文では割引がありませんのでご注意ください
無料メールマガジン
セルフケアや人間関係のヒント、回復に役立つ情報、季刊Be!最新号や新刊のお知らせなどを、毎月お届けします。メールアドレスをご記入のうえ、送信してください。
協力 アスク・ヒューマン・ケア研修相談センター
発行 アスク・ヒューマン・ケア
A5判/20頁
【解説】
やりすぎている、がまんしている、巻き込まれている、ノーと言えない……。その背景にある「境界」の問題とは? 人づきあいが負担、苦手、不安、しんどいあなたへの関係別具体的アドバイス。季刊[ビィ]Be!とその前身『アルコール・シンドローム』に掲載した記事で特に好評だったものを冊子化したASK選書シリーズ第9弾! 読みやすいマンガを使い、誰も教えてくれなかった「境界」について、コンパクトにまとめた人気の一冊。
【目次】
1 境界って何?
2 境界は変えられる
3 どんなとき必要?
4 傷つけあう理由
5 境界を設定する
(コラム)境界を守るって、どういうこと?
6 境界を守る方法(マンガ)
・甘えられ、依存されていませんか?
・私生活を侵食されていませんか?
・相手に巻き込まれていませんか?
・生き方への干渉を拒否できますか?
・セックスに「ノー」と言える関係ですか?
・親密さの中にも一線を引けますか?
(コラム)境界を作るのが難しいときは?
※マンガのうち5つは、通信セミナー「Ⅰ境界と人間関係」と共通です。
→ASK選書(1)【女性のアルコール依存 症】男とはここが違う、女たちの回復
→ASK選書(2)グリーフワーク【悲しみ を癒す作業】
→ASK選書(3)摂食障害なんてコワくな い!
→ASK選書(4)ギャンブル依存症 どこ から病気? どんな病気?【絶版】
→ASK選書(5)60歳をこえてからの断酒 【絶版】
→ASK選書(6)「共依存」への後戻りを どう防ぐ?
→ASK選書(7)「ひきこもり」という悲 鳴
→ASK選書(8)「パニック発作」って何 ? どうして起こるの?【絶版】
→ASK選書(10)自分の中の「怒り」を怖 がらないで。【絶版】
→ASK選書(11)「聞き方」ひとつで、こ んな関係も楽になる!
→ASK選書(12)夫婦・恋人関係がうまく いかない! あなたならどうする?
→ASK選書(13)批判されたとき あなた の心に何が起こる?
→ASK選書(14)苦しさの一番奥にあるの は「見捨てられ不安」だった
→ASK選書(15)「自己れんびん」という もう一つの酔い
→ASK選書(16)「先取り不安」とつきあ うコツ