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  • 季刊〔ビィ〕Be!139号……特集/オーダーメイド(自分流)のセルフケア!
 
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最新刊季刊〔ビィ〕Be!139号……特集/オーダーメイド(自分流)のセルフケア![アスク・ヒューマン・ケア・オンラインショップ] ★同じ号を10冊以上は電話注文で割引があります!

発行元 ASK(アルコール薬物問題全国市民協会)
発売元 アスク・ヒューマン・ケア

A5判/114頁
発行 2020年6月
ISBN978-4 909116-16-1

【目次】
 特 集
オーダーメイド(自分流)のセルフケア!
私が見つける、組み立てる

ACや共依存の課題を抱える人、アディクションの当事者や家族が、
自分のためのケアプランを、自分でつくるためのガイドです。

【協力】山本由紀
(&依存症当事者・家族・AC・援助職のみなさん)

◇PART1 セルフケアは「行動編」
◇PART2 みんなの体験を聴こう
◇PART3 私のプランを作ろう!

特集 オーダーメイド(自分流)のセルフケア!

 今号の注目!
◆新型コロナウイルスとメンタルヘルス――
明日、もっと早く走れるために、今は立ち止まっていよう。
【高橋聡美】
不安・怒り・嫌悪などの背景にあるもの、家庭で起きがちな問題、
子どもへの対応などを、まとめていただきました。


◆コロナに負けない仲間たち
オンライン・ミーティングやってるよ!
【三森みさ/佐伯徹】
新型コロナウイルスとメンタルヘルス

 インタビュー
町田 康さん
酒をやめて見えてきたもの
【取材・文 塚本堅一】

昨年『しらふで生きる 大酒飲みの決断』を上梓した、作家の町田さん。
「酒以外のことが全部雑事になってしまう」過程を、やめてからの自分の目でふりかえり、リアルな言葉で語る。
酒をやめた理由は? 周囲の反応は? 
そもそも飲んでいた理由、すなわち、酒が埋めていたものは何だったのか――。
深く掘り下げた語りが圧巻。

インタビュー 町田 康さん
罪を犯した人が仕事で笑顔になるように
 Topics
◆シリーズ ゲーム障害
まずいと思っているのに、やめられない!
《当事者が語る》ゲーム障害と、回復

◆映画「プリズン・サークル」が私たちに見せてくれること
 トークショーより【坂上香×信田さよ子】

◆基本法NOW
モデルになる取り組みが続々
アルコールの関係者会議がアツい!

◆著者に聞く!
依存症からのリカバリーを伝える一冊【渡邊洋次郎】
シリーズ ゲーム障害
 好評連載
◆新連載 連携への歴史をたどる
地域のアルコール医療、あの頃こうして始まった
【猪野亜朗】
(1)大学追放と集団就職

新シリーズ 薬物依存症家族のリレーエッセイ
(1)「なぜ、表に出ないんですか?」と聞かれて

◆新連載 アサーティブトレーニングが教えてくれる
「相手といい関係をつくる」知恵
(1)「これってセクハラ!?」【中野満知子】

発掘! 依存症地域連携モデル【7】広域編
ギャンブルの家族会を、全国に広げよう!
【NPO法人 全国ギャンブル依存症家族の会】

◆連載 女性たちの生きる選択! DV・モラハラ・依存症…【東玲子】
【5 最終回】迷って悩んで決めたことは、全部正解!

◆「老いの断酒学」(33)
家系と世代連鎖2【小林哲夫】


その他
◆読者のページ/ASK(アルコール薬物問題全国市民協会)のアクション/イベント・デー タ
地域のアルコール医療、あの頃こうして始まった 猪野亜

朗

新シリーズ 薬物依存症家族のリレーエッセイ

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