＜ご予約の前に必ずお読みください！＞ ●オンラインショップは、クレジット決済をもって予約完了となります。 ●郵便振替をご希望の方は → こちら ●キャンセル待ちは開催日の１ヵ月前から受付けます。 ●セミナー開催カレンダーは →こちら ●詳しくはご利用案内をご覧くださ い。 ●よくある質問は →こちら
●セミナーは公費（請求書払い）での受講もできます。
公費での参加をご希望の場合は、お電話（03-3249-2551）にてお申込みください。
【日程】 計画中
【時間】 10:30～17:30を予定
【講師】 伊藤絵美
（洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長）
【定員】 35名程度
【参加費】19800円（10％税込 テキスト代含む）
【場所】 東京都千代田区神田神保町周辺 (お申込いただいた方に詳細なご案内をお送りします)
※「スキーマ療法」のエッセンスを、援助のために役立てたい方が対象です。
【講座について】
★生きづらさの根っこを扱うスキーマ療法は、 認知行動療法の進化形。
★認知行動療法やスキーマ療法に関する多数の著書・翻訳書でおなじみ、
伊藤絵美先生に、スキーマ療法の実際を学ぶ場を設けていただきました。
◎スキーマ療法とは？／講座について、もっとくわしく見る
【プログラムより】
● スキーマ療法との出会いとその後 ●
《グループワーク》グループ作りと自己紹介
● スキーマ療法とは ●
《ワーク》「待ち合わせスキーマ」について考えてみよう
● 早期不適応的スキーマについて ●
《ワーク》自分の中にある「早期不適応的スキーマ」
《グループワーク》話せる範囲で自分のスキーマを語る
● スキーマ療法の進め方その１「スキーマ分析」 ●
《ワーク》スキーマ分析を体験
《グループワーク》体験の分かち合い
《ワーク》「ハッピースキーマ」を探す
《グループワーク》「ハッピースキーマ」について語り合う
● スキーマ療法の進め方その２「スキーマワーク」 ●
● スキーマ療法の効果（エビデンス） ●
《グループワーク》ここまでの感想
● 事例紹介（境界性パーソナリティ障害に対するスキーマ療法） ●
《グループワーク＆全体のディスカッション》
※細かい内容は、参加者の状況その他に応じて変更になる場合があります
【スキーマ療法掲載号】
季刊誌Be！121号（2015年12月10日号）
特集：「心の体質改善―生きづらさのクセを変える『スキーマ療法』って何？」はこちら
季刊誌Be！122号（2016年3月10日号）
スキーマ療法特集の続編を掲載しています。詳しくはこちら
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