知っておくだけで楽になる！
責められる痛み　攻撃する側の心理

誰かから責められたとき、私たちの心の中で何が起きる？
グサグサ傷つかずにすむためには、どうしたらいい？
こちらを非難・攻撃してくる人の心の奥で、一体何が起きている？
相手を責める言葉が止まらないとき、どうしたらいい？
――知っておくと、人間関係がぐっと楽になります。

ＰＡＲＴ１　攻撃されて傷ついていませんか？【水島広子】
ＰＡＲＴ２　被害者が攻撃に転じるとき【大嶋栄子】
ＰＡＲＴ３　読者の体験

協力：
　水島広子（精神科医）
　大嶋栄子（精神保健福祉士）
まとめ：編集部
イラスト：うえだのぶ

《特集に寄せて》高知東生
散々叩かれた俺が、人間不信のどん底から抜け出すまで

大人になっても埋まらなかった母との溝。
母の病気が進行し、ホスピスに入るというときに、青木さんは母との関係を修復しようと一大決心をする。
そこで取り組んだ課題とは？
また、自らのパチンコ問題についても語っていただいた。